Energetische coaching en release healing

Gericht op levensthema’s, persoonlijke ontwikkeling
en spiritualiteit

Herken je dit?

Je kunt je moeilijk concentreren en focussen is daardoor lastig
Je staat altijd ‘aan’ en je voelt je overspoeld door informatie
Je mist voldoening
Of je vraagt je af: ‘Is dit het nou?’
Of ‘wie ben ik’?
Je bent toe aan de volgende stap

De positieve effecten die de klanten noemen als uitkomst van de individuele trajecten:

Je hebt rust in je hoofd
Je bent creatiever in het oplossen van problemen
Oude patronen of oud zeer is losgelaten
Meer zelfrespect en groter gevoel van eigenwaarde
Bewust van je missie en dat je deel uitmaakt van een groter geheel
Plezier en voldoening in je leven

Durf je volle potentieel te benutten. Leer werkelijk te leven vanuit je hart – wie je in diepste essentie bent – waardoor je gemak, vreugde en overvloed ervaart.

Er wordt onder andere gewerkt met interventies uit de mindfulness, oplossingsgericht coachen, zelfcompassie, release healing en ook met resonantie van klankschalen en oefeningen die praktisch toepasbaar zijn in je werk en in je dagelijks leven.

In het aanbod:

Energetische coaching en release healing 1:1

Alles is energie en zo is alles met elkaar verbonden. Onze omgeving heeft dan ook invloed op hoe we ons voelen.
Ben jij bewust van jouw gedachten, emoties, overtuigingen en gedrag en weet je waar ze vandaan komen? Zijn ze van jou of draag je ongemerkt iets van een ander of uit een ver verleden?
Ik kan helder waarnemen. In deze coaching sessies werken we dus ook met release healing om het helingsproces en jouw transformatie te ondersteunen.

Burn-out coaching 1:1

In 7 stappen leer je in dit coaching traject vaardigheden waardoor je uitrust, meer energie krijgt en je werk langzaam weer kan hervatten of uitbreiden.
Ook zeer geschikt voor ondernemers en zzp-ers.

Werkdruk coaching 1:1

Individuele training voor veerkracht, focus en voldoening in je werk.
Ook zeer geschikt voor ondernemers en zzp-ers.

Access Bars 1:1

Access Bars zijn 32 drukpunten op het hoofd die de energiebanen met elkaar verbinden. Hierin liggen je gedachten, emoties, overtuigingen en oordelen opgeslagen. Alle 32 drukpunten op je hoofd worden gedurende een sessie licht aangeraakt en dit verandert de energie van beperkende gedachten of overtuigingen en de bijbehorende emoties, het haalt de lading ervan af. Het helpt je oude patronen te doorbreken.
Tijdens de behandeling komt er meer rust en ruimte in je hoofd én in je lichaam, waardoor je je heerlijk ontspannen voelt.

Adem cursus 1:1

In vijf individuele sessies gaan we stap voor stap aan de slag jouw adempatroon te verbeteren naar open en ruim ademen. Het brengt je in contact met onbewuste of onderdrukte emoties, belemmerende gedachten, oude pijn en niet helpend gedrag.

TRE Tension Releasing Exercises 1:1

In twee sessies leer je deze reeks praktische oefeningen, waarmee je je lichaam ontlaadt van stress en diepe chronische spanning. Trillen is onze natuurlijke herstelreflex na een stressvolle ervaring.
Met TRE oefeningen roep je het trillen van je spierstelsel bewust op, zodat de trilling kan resoneren in het hele lichaam.
Ons lichaam weet precies wat er nodig is om spanning en stress los te laten.

Groepsactiviteit op zondag:

Met enige regelmaat is er op zondag Yoga in combinatie met TRE (Tension Releasing Exercises).
Een krachtige combinatie waardoor je je energieker, vitaler en meer ontspannen voelt.

Margret werkt met professionals die bovendien vaak gevoeliger zijn dan zij zelf beseffen.
Daarnaast werkt zij met klanten die willen groeien in hun spirituele bewustzijn.

“Graag neem ik je even bij de hand, zodat jij jezelf beter leert kennen waardoor je blijft bewegen en groeien naar een vervuld en authentiek leven in lijn met wie je in wezen bent.

Deelnemers aan de individuele coachingstrajecten komen veelal uit Hoorn, Purmerend, West-Friesland onder andere Enkhuizen en Medemblik en Amsterdam en omgeving.
Met veel enthousiasme zie ik hoe zij in korte tijd flinke stappen maken en een goede balans vinden in hun leven.”

Bekijk gerust het hele aanbod op deze website. Mocht je nog vragen hebben bel dan met Margret via telefoonnummer 0651012339.
Je kunt ook even mailen als je dat prettiger vindt.

Margret Wantenaar is een post-HBO gecertificeerd senior mindfulnesstrainer, energetische coach, healer, stress en burn-out coach, adem- en TRE trainer, access bars practitioner en yogadocent.

En de groepsactiviteit:
Yoga en TRE middag